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O aumento do fluxo sanguíneo e linfático é o principal fator subjacente à eficácia das massagens (Okuda et al, 2022).Um aumento no fluxo sanguíneo aumenta o fornecimento de oxigênio e nutrientes às células, bem como a remoção de produtos metabólicos das células. Esses objetivos visam reduzir o edema, reduzir o desconforto dos espasmos musculares, melhorar a flexibilidade, aumentar a temperatura na pele e diminuir os efeitos da rigidez muscular (Weerapong, 2005). Técnicas assistidas por instrumentos e massagem são usadas frequentemente para quebrar aderências miofasciais no tecido conjuntivo do corpo. Estas restrições geralmente envolvem a adesão de duas estruturas que não permitem a mobilidade e circulação normal das fibras.
